Vi kan erbjuda en föreläsning eller workshop på temat Ett hållbart arbetsliv. Det passar bra både för ett team eller en större grupp inom en organisation. Vi väcker nyfikenhet och skapar förutsättningar för en grupp eller organisation att fortsätta arbeta med frågor kring välmående i vardagen. Föreläsningen ger utrymme för reflektion utifrån just era förutsättningar.

Vi har tagit fram en workshopserie där vi vid tre tillfällen arbetar med en grupp kring hur vi kan se till att vårt arbetsliv är hållbart och hälsosamt. Vi arbetar med det individuella perspektivet, grupp-perspektivet och organisatoriska frågor som tex det hållbara ledarskapet. Workshoparna är aktiva och sker utomhus i så stor utsträckning som möjligt. 

Bjud din arbetsgrupp på friskvård i form av en stunds grön återhämtning på jobbet. Vi kliver in i naturen och har en lugn stund tillsammans genom enkla övningar inspirerade av det japanska skogsbadet. Det kan vara ett engångstillfälle eller en återkommande aktivitet. Skogsbadet kan ske fysiskt i en naturmiljö i närheten av er arbetsplats eller digitalt då alla deltar från olika platser. 

För dig eller din medarbetare som behöver individuellt stöd kring stresshantering och att skapa en hållbar situation så erbjuder vi vägledning utomhus. Vi utgår ifrån en lösningsfokuserad samtalsmetodik med fokus på att hitta lösningar som enkelt kan omsättas i handling. Vi träffas på en naturnära plats för att ta hjälp av naturen i samtalet och använder naturen som en tillgång för reflektion och samtal.  Friskvårdsbidrag kan användas.